Да, было детство. Да, были взрослые, которые своими страхами, своей болью, своей неудовлетворённостью очень крепко держали вас рядом.
Или наоборот — были так далеко, что вы выросли не понимая, что вообще имеете право чего-то хотеть.
Но.
Это не приговор. И это не про то, чтобы злиться на родителей до конца жизни.
Это про то, что в какой-то момент человек может остановиться и сказать себе: окей. Вот что было. А что теперь я выбираю?
Это и есть свобода. Не отсутствие стыда и страха. А движение — несмотря на них.

Сказать «нет» и покраснеть — но сказать.
Захотеть чего-то для себя и почувствовать вину — но всё равно захотеть.
Выйти и заявить о себе — и пережить этот момент, когда кажется, что земля уходит из-под ног.
Пережить. И обнаружить, что ничего страшного не случилось.
Кроме того, что стало чуть больше себя
Можно пройти это в терапии, можно самостоятельно.
У каждого свой путь-главное выбрать и действовать.
.