«Хочу быть замеченной. Хочу, чтобы меня слышали»

Многие даже думать об этом стыдятся.

Как будто хотеть внимания — это что-то неприличное.
Нескромное. «Кто я такая, чтобы меня замечали».
А откуда это?
Оттуда же. Из детства, где твоё мнение не особо спрашивали.
Где твои желания были неудобными. Где лучше было быть тихой, удобной, незаметной.
И ты научилась. Очень хорошо научилась.
Только вот потребность никуда не делась.
Она просто ушла в подполье.
И теперь периодически вылезает — в обиде на мужа, который не замечает.
В зависти к подруге, которая смело заявляет о себе.
В усталости от ощущения, что тебя как будто нет.

Хотеть быть замеченной — это не каприз или прихоть.
Это базовая человеческая потребность.

И стыдиться её — значит стыдиться себя.